很多上了年纪的朋友,稍微活动一下就胸闷气短,总以为是年纪大了、身子虚,忍一忍就过去了,殊不知这很可能是肺气肿发出的信号。肺气肿属于慢性肺部病变,多由长期气道炎症发展而来,肺泡弹性被破坏、过度膨胀,慢慢失去换气能力,一旦持续加重,会严重影响日常行动,甚至危及生命,一定要引起重视。
肺气肿的发生和多种因素相关。长期吸烟是首要高危因素,包括二手烟、三手烟侵害;长期接触粉尘、油烟、刺激性有害气体,反复支气管炎、慢阻肺久治不愈,也会一步步损伤肺泡。早期肺气肿症状十分隐蔽,大多只是偶尔咳嗽、咳痰,活动后轻微气短,休息后就能缓解,很容易被忽略。随着病情进展,气短会越来越明显,走路、穿衣、吃饭都喘,还会伴随乏力、食欲差、体重下降,严重时安静坐着也会呼吸困难。
生活中不少患者存在认知误区。有的人觉得肺气肿咳嗽不严重就不用管,自行停药;还有人盲目吃偏方、乱吃止咳药,不仅无法修复受损肺泡,还会耽误规范治疗。要明确:已经受损的肺泡无法复原,肺气肿治疗的核心,是控制炎症、延缓肺功能下降、减轻气短症状,提高生活质量,而不是追求“彻底根治”。
日常养护是肺气肿管理中不可缺少的一环。首先必须严格戒烟,远离烟雾、粉尘、冷空气刺激;换季注意防寒保暖,预防感冒和呼吸道感染,每一次肺部感染,都会让肺功能出现一次断崖式下滑。可以在医生指导下练习腹式呼吸、缩唇呼吸,锻炼呼吸肌;根据自身情况适度慢走锻炼,不要剧烈运动;饮食清淡,少吃油腻辛辣,适当补充蛋白,增强体质。
如果长期咳嗽咳痰、一动就喘,建议及时做肺功能、胸部CT检查,明确肺部情况。济南哮喘病医院专注呼吸系统疾病诊疗多年,针对肺气肿这类慢性肺病,坚持个体化诊疗方案,由专业呼吸医师评估肺功能,结合患者病情制定规范用药、呼吸康复、日常调养一体化方案。医院重视长期慢病管理,会耐心指导患者正确用药、呼吸训练,帮患者避开治疗误区,稳定病情,减少急性加重。
肺气肿是慢慢发展的慢性病,早筛查、早干预,才能最大程度留住肺功能。不要等到喘得无法活动才就医,出现持续咳喘、活动气短的情况,尽早到正规呼吸专科检查,科学管控,才能安稳呼吸,减少病痛困扰。
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