肺气肿的发病,和长期有害刺激息息相关。长期吸烟是首要危险因素,烟草有害物质持续侵袭气道和肺泡;其次长期接触粉尘、生物燃料烟雾、厨房油烟,反复肺部感染、空气污染等,都会慢慢破坏肺泡壁。随着肺泡弹性下降,气体只进难出,肺部残气越来越多,慢慢就会出现胸闷憋气。40岁以上烟民、常年咳喘人群,都属于高危人群,建议定期做胸部CT和肺功能检查。
肺气肿的发展是循序渐进的。疾病早期大多没有明显不适,部分人只是偶尔咳嗽,晨起咳痰,很多人会当成普通咳嗽置之不理。当病情持续进展,就会出现活动后气短,快走、爬楼时喘得厉害。到中后期,平地行走、简单活动就呼吸困难,甚至安静坐着也感觉喘不上气。同时伴随乏力、食欲下降、体重减轻,严重者会出现桶状胸。肺气肿还会诱发气胸、呼吸衰竭、肺心病等并发症,危及生命。
济南哮喘病医院呼吸科接诊中发现,不少肺气肿患者存在认知误区。有人觉得咳得不厉害就不用治,任由肺泡持续破坏;还有患者盲目服用偏方,寄希望于彻底“治好肺气肿”。要明确的是,已经受损的肺泡无法复原,肺气肿不能彻底根治,但可以通过规范干预,延缓病情进展,减轻咳喘憋气症状。不要等到呼吸困难严重影响生活才就诊,越早干预,越能保护剩余肺功能。
规范治疗之外,日常养护是控制病情的关键。首要一点是彻底戒烟,远离二手烟、粉尘、刺激性气体。季节交替注意保暖,预防感冒,呼吸道感染极易诱发病情急性加重。坚持练习缩唇呼吸、腹式呼吸,锻炼呼吸肌肉,改善通气。在身体耐受范围内进行慢走等温和锻炼,同时合理补充营养,接种流感、肺炎疫苗,减少肺部感染概率。
如果长期咳嗽咳痰,活动后胸闷气短,体检发现肺气肿改变,千万不要拖延。建议前往呼吸专科完善肺功能等相关检查,制定个体化的诊疗与康复方案。肺气肿虽不可逆,但科学管理,依旧可以减轻痛苦,提高生活质量,守住呼吸健康。
济南哮喘病医院预约挂号指南
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